Koşu sporları nelerdir? Koşu çeşitleriKısa mesafe koşusu (sprint) (400 m’ye kadar)Orta mesafe koşusu (3000 m’ye kadar)Uzun mesafe koşusu (5000 m üzeri maratona kadar)Ultramarathon (maraton üzeri)Yol koşusu.Kayak.Engel parkuru.Su engel parkuru.Daha fazla makale… Atletizm nasıl bir spor? Atletizm, çeviklik, esneklik ve güç gibi fiziksel yetenekleri geliştirme ilkesine dayanan ve koşma, atma ve zıplama hareketleriyle gerçekleştirilen çeşitli disiplinlerdeki tek fiziksel aktivite olarak anlaşılmaktadır. En önemli spor, Olimpiyat Oyunlarının çekirdeğini oluşturan atletizmdir. Sporda koşuya ne denir? Atletizmin bir dalı olan koşu, çeşitli önceden belirlenmiş mesafelerde koşarak rakiplere ve zamana karşı yapılan bir yarışmadır. Tüm zamanların en eski ve en popüler sporlarından biridir. İki ana…
Yorum Bırak